Relax!
Feit en fictie achter al je dagelijkse beslissingen
Timothy Caulfield laat zien hoeveel stress er schuilgaat in ons dagelijkse leven, en hoe we hier vanaf komen.
Dagelijks nemen we een belachelijke hoeveelheid beslissingen – vaak zelfs duizenden. Gezondheidsbeleidsexpert Timothy Caulfield leidt ons in Relax! door zo’n normale dag en laat het waarom zien van onze keuzes en gewoontes: vaak nemen we beslissingen gebaseerd op verkeerde informatie. Of hij nu mobiel telefoongebruik, woon-werkverkeer op de fiets of de consumptie van rauwe melk bestudeert: Caulfield toont dat veel dingen die volgens ons gezonder, veiliger of gewoon beter zijn, dat simpelweg níét zijn. Op basis van nieuw wetenschappelijk onderzoek toont de auteur ons een minder stressvolle manier van leven – wat betekent dat we allemaal veel meer kunnen ontspannen.
Een verrassend en bevrijdend handboek voor het moderne leven.
Timothy Caulfield
Timothy Caulfield is professor Recht & Gezondheid aan de Universiteit van Alberta, Canada. Hij is een veelgevraagd spreker en maker van de tv-serie A User's Guide To cheating Death, over wat we allemaal niet proberen om langer te leven.
In zijn boek Relax, verdomme! beschrijft hij hoe je kunt leven met minder stress en een betere gezondheid.
Meer boeken van deze auteur
16,99
Je bestelt en rekent af bij:
- Boekenwereld.com: onze eigen boekwinkel
- Veilig winkelen, bestellen en betalen
- Regelmatig gratis e-books
Bindwijze
Luisterboek
Ebook
16,99
Direct bestellen ➔
Op voorraad
- Gratis verzending vanaf €19,95
- Op werkdagen voor 20.00 besteld, volgende werkdag in huis (NL)
- Taal: Nederlands
- ISBN: 9789024594276
- Pagina's: 288 pagina's
- Duur: 09u 48m 42s
- Publicatiedatum: 05-08-2025
- Lezer: Ronald Top
Je bestelt en rekent af bij:
- Boekenwereld.com: onze eigen boekwinkel
- Veilig winkelen, bestellen en betalen
- Regelmatig gratis e-books
Bekijk de inhoud van dit boek ➔
Dagelijks nemen we een belachelijke hoeveelheid beslissingen – vaak zelfs duizenden. Gezondheidsbeleidsexpert Timothy Caulfield leidt ons in Relax! door zo’n normale dag en laat het waarom zien van onze keuzes en gewoontes: vaak nemen we beslissingen gebaseerd op verkeerde informatie. Of hij nu mobiel telefoongebruik, woon-werkverkeer op de fiets of de consumptie van rauwe melk bestudeert: Caulfield toont dat veel dingen die volgens ons gezonder, veiliger of gewoon beter zijn, dat simpelweg níét zijn. Op basis van nieuw wetenschappelijk onderzoek toont de auteur ons een minder stressvolle manier van leven – wat betekent dat we allemaal veel meer kunnen ontspannen.
Een verrassend en bevrijdend handboek voor het moderne leven.